为提高离退休老同志防病治病和健康管理能力，普及健康教育知识，4月11日，中国科学院国家授时中心举办健康讲座，56名离退休老同志参加了讲座。 

　　活动特邀安全健康教育网陕西站宣教科张健主任作“珍爱生命 救在身边”主题健康知识讲座。讲座主要围绕紧急救护知识和心脑血管疾病防治两方面内容，采用课件及现场演示的方式，讲述了与大家生活息息相关的突发意外事故自救与互救、心肺复苏、心脑血管疾病的起因表现及并发症等问题。张健指出，健康的身体离不开良好的生活方式，要合理膳食、减盐减油减糖、适量运动、戒烟限酒、积极乐观自信热情的心态以及定期体检。讲座过程中，张健还不时与现场老同志们互动，耐心解答他们提出的各类健康管理问题。 

　　本次讲座旨在引导老同志增强疾病预防意识，提高自我保健能力，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。下一步，国家授时中心离退休办公室将继续坚持“用心用情、精准服务”工作理念，针对老同志特点开展针对性活动，进一步落实中心党委关于做好离退休工作的部署和要求，不断提升服务水平和服务能力，切实让老同志们感受到国家授时中心大家庭的温暖。

会议现场